原地跑步舞的正确方法与技巧

更新时间：2024-04-25 13:42:15 来源：yfren网

1、两脚左右分开站立，右脚抬起，同时左脚向后擦地一小步；2、右脚放下，同时左脚再向后擦地一小步，两脚.........

　　1、两脚左右分开站立，右脚抬起，同时左脚向后擦地一小步；

　　2、右脚放下，同时左脚再向后擦地一小步，两脚前后分开站立，结束。连起来即可。

　　3、讲究原地动作，避免相对移动，突出视觉效果，呈现奔跑姿态，律动为上，极速为峰。

本文标题：原地跑步舞的正确方法与技巧
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