当前位置: yfren网 游戏生活 体育 怎么接乒乓球爆冲球

软件 valismart智能仓库管理 个性签名设计大师app(改名个性签名大师) 视频图片压缩王app 互联天成官方版 会计训练营app 口语屋免费版

游戏 节奏黑洞挑战游戏 天天爱攀岩游戏 生存角色开放世界像素游戏 破碎的游戏手机版 房屋爆破模拟器最新版 泡泡矩阵手机版

怎么接乒乓球爆冲球

更新时间:2024-05-04 00:24:41 来源:yfren网

接乒乓球爆冲球的方法如下。1、拉手适当放开。要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能.........

  接乒乓球爆冲球的方法如下。

  1、拉手适当放开。要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。

  2、摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。

  3、腰部收紧用力。腰部是完成上、下肢动量传递的枢纽。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。

  4、适当抬高重心。如果蹲得过低,还没等抬起来,拉球已经结束了,最后造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力,影响拉球的速度质量。

  5、击球瞬间手腕内收。手腕在击球前,应该相对放松,但击球瞬间,要有力量非常集中、但动作不是很大的内收动作,这样容易使力量更为集中,动量传递的效果发挥得更好,真正体现出鞭打的效果。

本文标题:怎么接乒乓球爆冲球
本文永久链接:http://www.yfren.com/shenghuo1117610.html
the end
声明:yfren网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

体育列表

  • 奔跑吧兄弟划龙舟比赛奔跑吧兄弟划龙舟比赛

    1、奔跑吧第2季第4期。第四期兄弟团在杭州遭遇了号称“《奔跑吧》有史以来最不可能完成的一次任务”:只...

    2024-05-04
  • 秋季末钓鱼技巧秋季末钓鱼技巧

    1、鱼儿在秋天的生活习性:秋天,气温、水温适度。在江河、塘池、水库里,鱼儿喜欢到岸边水域稍深的乱石周...

    2024-05-04
  • 2016年第几届奥运会在巴西召开2016年第几届奥运会在巴西召开

    1、2016年第31届奥运会在巴西召开。2、2016年里约热内卢奥运会开幕式即第31届夏季奥林匹克运...

    2024-05-04
  • 那一年面包飘香中他为什么露出灿烂的笑容那一年面包飘香中他为什么露出灿烂的笑容

    1、自己做的面包飘香,就是自己成功的结果,食客对自己做的面包有很高的认可当然就是承认自己的技术,自然...

    2024-05-04
  • 象棋的玩法和规则象棋的玩法和规则

    1、“象棋分为红色和黑色两种颜色的棋子,各16个,共分为了七个兵种,兵的走法很简单,一次只能走一格,...

    2024-05-04
  • 拳击体能训练步骤拳击体能训练步骤

    1、心肺功能训练:疲惫不堪的拳击手往往会扔掉拳击手套同时使其头部暴露出来。同时,他们也不能在之后的回...

    2024-05-04
  • 打篮球小腿放松按摩手法教程打篮球小腿放松按摩手法教程

    1、准备姿势:坐位,左腿屈膝,右腿自然弯曲放置,双掌放于左小腿中部两侧,掌心相对。2、过程:双手抱小...

    2024-05-04
  • 乒乓球发侧拐回旋球技巧乒乓球发侧拐回旋球技巧

    1、发力要集中,再一个摩擦球要薄一点,你摩擦薄了以后,它往前的力量就要小一点,而且接触于球台的摩擦力...

    2024-05-04
  • 不对称烯烃与卤化氢加成时遵守什么规则不对称烯烃与卤化氢加成时遵守什么规则

    1、不对称烯烃与卤化氢加成时遵守马氏加成规则。2、马氏加成规则是一个基于扎伊采夫规则的区域选择性经验...

    2024-05-04
  • 欧洲人认为红宝石象征着什么?欧洲人认为红宝石象征着什么?

    1、国外的人非常钟爱红宝石,把它看挚成的爱情、品德高尚的代表,是光辉的象征。传说佩戴红宝石的人们将会...

    2024-05-04

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: