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更新时间:2024-04-26 22:41:35 来源:yfren网
1、身体条件、经济条件允许的:去旅游,至今为止,人生的大部分时间都在工作,总是没有时间享受一番。如今退休了,终于有了充足的时间,为什么不好好利用这个机会,出去看看世......
1、身体条件、经济条件允许的:去旅游,至今为止,人生的大部分时间都在工作,总是没有时间享受一番。如今退休了,终于有了充足的时间,为什么不好好利用这个机会,出去看看世界呢?现在许多旅行社将都推出了针对老人的旅行团,特点是慢节奏,适合老年人,价格也比较实惠。
2、想继续学习的:老年大学,虽然人老了,但学习能力还是应该一直保持的。很多老人在年轻的时候因为家庭比较贫困,没有条件去好好读书。如今可以去报读老年大学,不断充实自己,在晚年的生活中,结交到更多志同道合的朋友,还能圆了自己年轻时的大学梦想。
3、为了身体着想:坚持锻炼,工作了这么久,可能会有很多病痛,三高之类的。因此坚持锻炼身体是一个不错的选择,而且也没什么成本。老年人可以选择散步、太极、慢跑等等有氧运动。运动既能强身健体,又有益心情。毕竟保持一颗愉悦的心比什么都重要。
4、想服务社会的:做义工,许多刚退休的中老年人会选择做义工,回馈社会。可以去探望孤寡老人、留守的儿童、维持一些活动的秩序等等,还能在做义工的过程中参加文艺演出。做义工既能服务社会,又能认识到更多同样有爱心的朋友,何乐而不为?
5、找到一门兴趣爱好。兴趣爱好这个问题,各有所好。不同的老人可能喜欢收藏古董、喜欢阅读、喜欢摄影、喜欢集邮、喜欢书法、喜欢下棋、喜欢打牌、喜欢养宠物、喜欢栽培植物、喜欢烹饪、喜欢跳广场舞。总之年轻的时候,没有太多时间去钻研的事情,如今就可以深入研究了。
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1、法式:特点是选料广泛(如蜗牛、鹅肝都是法式菜肴中的美味),加工精细、烹调考究,滋味有浓有淡,花色品种多;法式菜讲究吃半熟或生食。2、英式:特点是油少、清淡,调味时较少用酒,调味品大都放在餐台上由客人自己选用。烹调讲究鲜嫩,口味清淡,选料注重海鲜及各式蔬菜,菜量要求少而精。3、意式:特点是原汁原味,以味浓著称。烹调注重炸、熏等,以炒、煎、炸、烩等方法见长。意大利人喜爱面食,做法吃法甚多。4、俄式
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