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更新时间:2024-04-27 21:19:37 来源:yfren网
1、第一种:羽毛球。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的,运动量挺大的,适合在户内或者没风的户外。2、.........
1、第一种:羽毛球。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的,运动量挺大的,适合在户内或者没风的户外。
2、第二种:乒乓球。乒乓球是中国的国球,讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力。
3、第三种:篮球。打好篮球靠的是一队人的团队能力而不是个人,篮球打的好也可以锻炼我们各方面的素质,这是一项不错的球类运动。
4、第四种:排球。打排球靠的是手势和动作,要打好排球就要把手上的功夫练到位来。
5、第五种:网球。网球运动的运动量也是很大的,大步垮,大步运动锻炼。
6、第六种:保龄球。这种球类运动很容易树立个人自信心,也很容易锻炼我们的臂力,非常好。
7、对抗性球类游戏又分三种:
设法把球送到某处,谁做到了,就得分。
设法把球送到某处,谁没做到,对方就得分。
设法把球弄走,并趁机做点什么,做得越多得分越多。
第一类对抗性球类游戏的代表是:足球,篮球,橄榄球,冰球,曲棍球,水球,桌球。
第二类对抗性球类游戏的代表是:排球,乒乓球,网球,羽毛球,壁球,沙滩排球。
第三类对抗性球类游戏的代表是:棒球,垒球,板球。
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